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  술끊으면 살빠지나요 술 끊으면 좋은점 참고하세요 우리는 "술끊으면 살빠지나요?"라는 질문을 종종 듣게 되는데요, 술 끊으면 정말 살이 빠질까요? 또 술 끊으면 좋은점은 무엇일까요? 술끊으면 살빠지는지 여부와 술 끊으면 좋은점에 대해 알아보겠습니다.술끊으면 살빠지나요? 네, 확실히 체중 감소 효과가 있습니다. 소주 1병만 마셔도 330kcal로 밥 한 공기와 맞먹는 열량을 섭취하게 됩니다. 맥주나 위스키도 한 잔에 100~200kcal 정도를 함유하고 있어, 매일 1~2잔만 마셔도 일주일이면 상당한 칼로리가 쌓이게 됩니다. 더 심각한 문제는 술과 함께 먹는 안주입니다. 김치전, 치즈, 고기 등의 안주는 500~1,000kcal를 추가로 섭취하게 만듭니다. 술자리 한 번에 쉽게 1,000kcal 이상을 더 섭취하게 되는 셈입니다. 또한 술은 식욕 억제.. 건강상식 2025. 5. 16.