크레아티닌 수치 높으면 원인 증상 크레아티닌 정상치 상식

혈액검사 결과지를 받아보니 크레아티닌 수치가 높다고 나와 걱정이 되시나요? 크레아티닌 수치는 신장 기능을 평가하는 중요한 지표로, 정상 범위를 벗어났을 때 적절한 대처가 필요합니다. 이 글에서는 크레아티닌 수치 높은 원인, 크레아티닌 수치 높으면 증상, 크레아티닌 정상치 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.

<크레아티닌 뜻>

크레아티닌은 우리 몸의 근육에서 생성되는 자연적인 대사산물입니다. 건강한 신장은 이 크레아티닌을 혈액에서 걸러내 소변으로 배출시키는 역할을 합니다. 정상적인 크레아티닌 수치는 일반적으로 0.50~1.4 mg/dL 범위입니다.

 

근육량이 많은 남성은 여성보다 보통 높은 수치를 보이는 것이 자연스럽습니다. 그러나 신장 기능이 저하되면 크레아티닌이 제대로 배출되지 못해 혈중 농도가 증가하게 됩니다. 이런 상승은 신장 질환이나 약물 부작용의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다. 

 

 

크레아티닌 검사는 건강검진에서 기본적으로 시행되는 신장 기능 평가 검사로, 신장 건강 상태를 모니터링하는 데 중요한 역할을 합니다.

<크레아티닌 수치 높은 원인>

크레아티닌 수치 높으면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 직접적인 원인은 신장 기능 저하입니다. 주요 원인을 살펴보면 다음과 같습니다:

 

① 신장 질환

사구체신염, 신우신장염, 급성 요세관 괴사와 같은 질환은 신장 조직을 손상시켜 크레아티닌 수치를 높입니다.

 

② 전립선 문제

특히 남성의 경우, 전립선염이나 전립선 비대증으로 인해 요로가 폐색되면 신장 기능에 영향을 미칩니다.

③ 요로 폐색

신장결석이나 요관 폐색은 소변 배출을 방해하여 크레아티닌 수치를 상승시킵니다.

 

④ 심혈관 질환

심부전이나 쇼크 상태에서는 신장으로 가는 혈류가 감소하여 크레아티닌 배출이 저하됩니다.

 

⑤ 약물 부작용

일부 항생제나 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)는 신장 기능을 저하시킬 수 있습니다.

<크레아티닌 수치 높으면 증상>

크레아티닌 수치 높으면 다양한 신체적 증상이 나타날 수 있습니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 없을 수도 있지만, 수치가 계속 상승하면 다음과 같은 증상이 발현됩니다. 

 

 

① 피로감과 집중력 저하

체내 노폐물이 제대로 배출되지 않아 전반적인 피로감을 느끼게 됩니다.

 

② 부종

특히 아침에 일어났을 때 다리나 얼굴에 붓는 현상이 나타날 수 있습니다. 이는 체내 수분 배출이 원활하지 않기 때문입니다.

③ 소변 변화

거품이 많은 소변이나 갈색 소변이 나오는 경우가 있습니다. 이는 단백질이나 혈액이 소변에 섞여 나오는 현상입니다.

 

④ 배뇨 이상

소변량이 급격히 줄거나 소변 볼 때 통증이 있을 수 있습니다.

 

⑤ 고혈압

신장은 혈압 조절에도 중요한 역할을 하므로, 기능 저하 시 혈압이 상승할 수 있습니다.

 

이러한 증상들이 나타난다면 반드시 의료 전문가와 상담해야 합니다.

<크레아티닌 정상치>

크레아티닌 검사는 간단한 혈액 검사를 통해 이루어집니다. 검사 결과는 다음과 같이 해석할 수 있습니다:

 

① 수치 0.50~1.4 mg/dL

정상 범위에 들어가므로 정기적인 건강 검진만 필요.

 

② 수치 1.5~2.0 mg/dL

경미한 상승이므로 추가 검사(요산, BUN 등) 필요.

 

③ 수치 2.0 mg/dL 이상

중등도 이상 상승이므로 신장 전문의 상담 필수. 

 

 

검사 결과는 성별과 체중에 따라 차이가 있을 수 있으며, 단일 수치보다는 추세를 확인하는 것이 중요합니다. 크레아티닌 수치가 지속적으로 상승하는 경향을 보인다면, 신장 기능에 문제가 있을 가능성이 높으므로 전문의의 진단이 필요합니다.

<크레아티닌 수치 높을 때 생활 습관>

① 단백질 섭취 조절

과도한 단백질은 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 하루 체중 1kg당 0.8g 이내로 단백질 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.

 

② 염분 섭취 줄이기

고염분 식사는 고혈압을 유발하여 신장에 추가적인 부담을 줍니다. 가공식품이나 외식을 줄이고 자연식품 위주의 식단을 유지하세요. 

 

 

③ 수분 섭취

하루 1.5~2L의 물을 마시는 것이 좋습니다. 충분한 수분은 소변 배출을 촉진하여 노폐물 제거에 도움을 줍니다.

 

④ 운동 조절

과도한 근력 운동은 근육 분해를 촉진하여 크레아티닌 수치를 일시적으로 높일 수 있습니다. 적절한 유산소 운동을 권장합니다.

<크레아티닌 상승에 영향을 주는 약물>

일부 약물은 신장 기능에 영향을 주어 크레아티닌 수치를 상승시킬 수 있습니다:

 

① 항생제

특히 아미노글리코사이드 계열(젠타마이신, 아미카신 등)은 신독성이 있어 장기 사용 시 주의가 필요합니다.

 

② NSAIDs

이부프로펜, 아스피린 같은 소염진통제는 신장 혈류를 감소시켜 크레아티닌 수치를 높일 수 있습니다.

 

③ 이뇨제

과도한 이뇨제 사용은 탈수를 유발하여 신장 부담을 가중시킬 수 있습니다. 

 

 

약물을 복용 중이라면 의사나 약사와 상담하여 신장 기능에 미치는 영향을 확인하고, 필요시 대체 약물을 처방받는 것이 좋습니다.

<병원에 가야 하는 경우>

① 소변량 급감 또는 소변을 전혀 배출하지 못하는 경우

심각한 요로 폐색이나 급성 신부전의 가능성이 있습니다.

 

② 호흡 곤란 또는 심계항진

심부전과 신장 기능 저하가 함께 나타날 수 있으며, 응급 치료가 필요합니다.

 

③ 지속적인 피로감과 식욕 부진

신장 기능 저하로 인한 전신적 영향으로, 빠른 진단이 필요합니다.

 

④ 당뇨병 또는 고혈압 병력이 있는 경우

이러한 기저 질환은 신장 손상 위험을 높이므로 더욱 주의 깊은 모니터링이 필요합니다.

 

이상으로 설명을 마치겠습니다. 끝.