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  술 마시면 얼굴이 빨개지는 이유 참고하세요 술을 조금만 마셔도 얼굴이 빨개지는 사람들이 있습니다. 이런 사람들은 술을 잘 못 마시는 걸까요? 아니면 건강에 문제가 있는 걸까요? 술 마시면 얼굴이 빨개지는 이유에 대해 알아보겠습니다.① 알데하이드 탈수소효소(ALDH) 부족우리가 마신 술은 위와 장을 통해 흡수되어 혈액을 타고 간으로 이동합니다. 간에서는 알코올탈수소효소(ADH)가 알코올을 분해하여 아세트알데하이드를 생성합니다. 이후 아세트알데하이드는 알데하이드탈수소효소(ALDH)에 의해 다시 아세트산으로 분해되어 소변으로 배출됩니다.  그런데 일부 사람들은 ALDH가 부족하거나 기능이 저하되어 아세트알데하이드를 제대로 분해하지 못합니다. 이렇게 남은 아세트알데하이드는 혈관을 확장시키고 혈액순환을 촉진시켜 얼굴을 빨갛게 만듭니다. 또, 두통, 어지러.. 건강상식 2024. 11. 18.

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  화장실 날파리 없애는법 퇴치법 참고하세요 화장실에 생기는 날파리 때문에 고민하시는 분들이 많으실텐데요. 화장실 날파리는 작고 빨라서 잡기도 어렵고, 번식력도 좋아서 금방 늘어나기 때문에 골칫거리죠. 화장실 날파리는 어떻게 퇴치해야 할까요? 화장실 날파리 없애는법, 화장실 날파리 퇴치법에 대해 알아보겠습니다.① 주기적인 청소적어도 일주일에 한 번씩은 화장실을 전체적으로 청소해야 합니다. 바닥, 벽, 천장, 세면대, 욕조, 변기 등 모든 부분을 꼼꼼히 청소해야 하며, 특히 물이 고이기 쉬운 배수구와 하수관은 더욱 신경 써서 청소해야 합니다. ② 배수구 및 하수관 관리주기적으로 배수구와 하수관을 청소하고 관리해야 합니다. 머리카락, 먼지, 기름 등의 이물질이 쌓이면 날파리가 번식하기 쉬우므로, 이러한 이물질을 제거하고 깨끗하게 유지해야 합니다. 또 .. 생활상식 2024. 11. 17.

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  가족 뜻 가족 한자 참고하세요 '가족'은 우리나라 사람들이 가장 많이 사용하는 단어 중의 하나인데요, 하지만 막상 가족의 뜻과 한자어가 무엇인지 물어보면 정확하게 대답하지 못하는 경우가 많습니다. 이에 가족 뜻, 가족 한자에 대해 구체적으로 살펴보고자 합니다.가족은 혈연, 혼인, 입양 등으로 연결된 2명 이상의 사람들로 구성된 집단을 의미합니다. 가족은 사회를 구성하는 기본 단위로서, 인간의 삶에 매우 중요한 역할을 합니다. 가족은 구성원들에게 정서적 안정감을 제공하며, 사회적 관계를 형성하는 데에도 큰 역할을 합니다. 또 가족은 자녀들에게 교육과 양육을 제공하며, 구성원들의 건강과 안녕을 책임집니다.민법 제779조에서는 가족의 범위를 다음과 같이 규정하고 있습니다.   ① 배우자, 직계혈족 및 형제자매② 직계혈족의 배우자, 배우자의.. 일반상식 2024. 11. 16.

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  마음챙김 명상 참고하세요 많은 분들이 마음의 여유를 찾고 스트레스를 해소하여 건강한 생활을 영위하기 위해 마음챙김 명상에 관심을 기울이는데요, 마음챙김명상은 무엇을 말할까요? 마음챙김 명상에 대해 알아보겠습니다.마음챙김은 다른 말로 마인드풀니스(Mindfulness)라고도 하는데요, 마인풀니스((Mindfulness), 즉, '마음챙김'은 '현재 순간에 집중하여 자신의 생각, 감정, 신체 감각 등을 있는 그대로 자각하는 것'을 의미합니다. 즉, 지금 이 순간에 집중하며 자신에게 일어나는 일들을 판단하지 않고 관찰만 하면서 그대로 수용하는 것입니다. 따라서 마음챙기 명상(Mindful meditation)이란 명상을 통해 자신에게 일어나는 일들을 판단하지 않고 관찰하여 그대로 수용하는 것입니다. 마음챙김 명상은 불교 전통에서 유래.. 일반상식 2024. 11. 14.

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  접속사 that 이해하기 'that'은 일상 대화나 글쓰기에서 정말 자주 사용하는 접속사인데요, 접속사 that은 어떻게 활용될까요? 접속사 that에 대해 알아보겠습니다.접속사 that은 두 문장을 연결하는 역할을 하며, 명사절을 이끄는 접속사로 가장 많이 사용됩니다. 명사절을 이끄는 접속사 that은 주어, 목적어, 보어 자리에 올 수 있으며, '~라는 것'으로 해석됩니다. 예를 들어, "I know (that) he is honest"에서 that은 know의 목적어 역할을 하는 명사절을 이끌고 있습니다. 형용사절을 이끄는 접속사로도 사용되며, 선행사를 꾸며주는 역할을 합니다. 이때 that은 생략이 불가능합니다. 예를 들어, "The book (that) I read yesterday was interesting"에서 t.. 일반상식 2024. 11. 12.

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  까치 지능 까치 특징 참고하세요 까치는 매우 똑똑한 새로 알려져 있는데요, 까치 지능은 어떻게 될까요? 까치 지능, 까치 특징 등에 대해 알아보겠습니다.까치는 조류 중에서도 높은 지능을 가진 것으로 알려져 있습니다. 까치의 아이큐는 약 40 정도인 것으로 알려져 있습니다.  이는 2~3세 아이와 맞먹는 수준입니다.① 띄어난 학습 능력까치는 학습 능력이 매우 뛰어나 한번 배운 것을 오랫동안 기억할 수 있습니다. 예를 들어 먹이를 찾는 방법이나 위험을 피하는 방법 등을 학습하며, 이를 토대로 상황에 맞게 대처합니다. 또 주변 환경의 변화에 빠르게 적응하며, 새로운 기술을 습득하기도 합니다.   ② 도구 사용 능력일부 까치들은 도구를 사용하여 먹이를 잡거나 문제를 해결하는 모습이 관찰되기도 합니다. 대표적인 예로는 막대기를 이용하여 먹이를 .. 동물상식 2024. 11. 9.

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  의사소통 능력 향상시키기 참고하세요 의사소통 능력은 사회 생활에서 매우 중요한 역할을 하며, 개인의 성장과 발전에도 큰 영향을 미치는데요, 의사소통 능력이란 사람들 사이에서 정보나 의견을 교환하고 이해하는 능력을 말합니다. 어떻게 하면 의사소통 능력을 향상시킬 수 있을까요? 의사소통 능력 향상시키기에 대해 알아보겠습니다.의사소통 능력을 향상시키기 위해서는 아래와 같이 5가지를 실천해야 합니다. ① 경청하기상대방의 말을 집중해서 듣고 이해하는 것은 가장 기본적인 기술 중 하나입니다. 이때 눈맞춤, 고개 끄덕임, 맞장구 치기, 메모 등 비언어적 신호를 함께 사용하면 상대방에게 더 강한 인상을 줄 수 있습니다. ② 질문하기상대방의 의견이나 생각을 더 자세히 알기 위해서는 적극적으로 질문하는 것이 좋습니다. 단, 질문할 때는 상대방의 감정을 고려.. 일반상식 2024. 11. 7.

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  깨닳음과 깨달음 맞춤법 참고하세요 '깨닳음'과 '깨달음' 중에 어느 말이 바른 표현일까요? '깨닳음과 깨달음'의 맞춤법에 대해 구체적으로 알아보겠습니다.결론부터 말씀드리면 '깨달음'이 바른 표현입니다. - 깨닳음 (X)- 깨달음 (O)   동사 '깨닫다'의 명사형은 '깨닳음'이 아니라 '깨달음'입니다. 그리고 '깨닳음'은 애초부터 없는 말로 잘못된 표현입니다.   (예) 나는 깨달음을 얻었다. (O)(예) 나는 깨닳음을 얻었다. (X) (예) 그는 깨달음을 얻고자 수행을 한다. (O)(예) 그는 깨닳음을 얻고자 수행을 한다. (X) 참고로 동사 '깨닫다'는 '깨닫고, 깨닫는, 깨달아, 깨달으니, 깨달음' 등으로 활용합니다.① 생각하거나 궁리하여 알게 되다.(예) 그는 스스로 잘못을 깨달았다.(예) 나는 마침내 진리를 깨달았다.(예) 이제.. 바른용어 2024. 11. 5.

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  당화혈색소 5.6 당화혈색소 6.5 상식 당뇨 환자는 당화혈색소 수치가 높을수록 당뇨합병증이 유발될 확률이 증가하는데요, 당화혈색소 정상치는 어떻게 될까요? 또 당화혈색소 5.6, 당화혈색소 6.5는 어떤 의미일까요? 당화혈색소에 대해 알아보겠습니다.당화혈색소 정상 수치는 5.6% 이하입니다. 즉, 당화혈색소 수치가 5.6% 이하라면 당뇨가 없다는 뜻입니다. 만약 당화혈색소 수치가 5.7~6.4%라면 당뇨병 전단계이며, 당화혈색소 수치가 6.5% 이상이면 당뇨병으로 진단합니다.   당화혈색소는 '포도당이 혈액 속의 헤모글로빈에 결합된 것'으로써, 당화혈색소의 수치를 통해 최근 2~3개월간의 평균 혈당 농도를 알 수 있습니다.① 당화혈색소 5.6% 이하정상 수치로 현재 당뇨가 없는 상태입니다. ② 당화혈색소 5.7~6.4%당뇨병 전단계에 해당하는.. 건강상식 2024. 11. 2.

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  몸에서 정전기가 나는이유 참고하세요 몸에서 정전기가 나면 깜짝 놀라게 되는데요, 몸에서 정전기가 나는이유는 뭘까요? 몸에서 정전기가 나는이유에 대해 구체적으로 살펴보겠습니다.말 그대로 정전기는 정지되어 있는 전기입니다. 물체는 마찰 등의 외부의 힘을 받으면 전하를 띠게 되는데요, 전하는 한곳으로 몰리면서 음(-)과 양(+)의 전하를 띠게 됩니다. 발생된 전하들이 전기줄과 같은 도체를 타고 흐르는 것은 전기이며, 물체의 한 곳에 머물러 있는 것이 정전기인데요, 정전기가 있는 물체와 우리 몸이 접촉하는 순간 정전기가 흐르기 때문에 짜릿하고 섬짓한 정전기를 느끼게 되는 것입니다.   일상에서 많이 체험하는 정전기 사례는 겨울철 자동차의 문을 열때 찌릿하게 손끝을 쏘는 기분 나쁜 전기적 자극, 스웨터를 벗을 때 머리카락이 곤두서는 현상, 자신의 .. 생활상식 2024. 11. 1.

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  좋은 인연 사자성어 참고하세요 좋은 인연이라는 의미를 지닌 사자성어에는 어떤 것들이 있을까요? 좋은 인연 사자성어에 대해 알아보겠습니다.① 수어지친([水魚之親)물과 물고기의 관계라는 말로, 서로 떨어질 수 없는 매우 친밀한 사이라는 뜻입니다. ② 수어지교(水魚之交)물과 물고기의 관계라는 말로, 서로 떨어질 수 없는 매우 친밀한 사이라는 뜻입니다.   ③ 삼생연분(三生緣分)삼생(전생, 현생, 후생) 동안에 끊어지지 않을 깊은 연분이라는 뜻입니다. ④ 어수지교(魚水之交)물과 물고기의 관계라는 말로, 서로 떨어질 수 없는 매우 친밀한 사이라는 뜻입니다. ⑤ 유어유수(猶魚有水)물고기와 물과의 관계처럼 매우 친밀한 사이라는 뜻입니다. ⑥ 천생연분(天生緣分)하늘이 정하여 준 연분이라는 뜻입니다.   ⑦ 천생인연(天生因緣)하늘이 정하여 준 연분이.. 성어속담 2024. 10. 30.

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  떡 종류와 이름 참고하세요 여러분은 떡을 좋아하시나요? 떡은 우리나라의 대표 음식 중 하나인데요, 떡 종류와 떡 이름에 대해 구체적으로 알아보겠습니다.① 가래떡가래떡은 쌀가루를 재료로 하여 길고 가늘게 뽑은 떡으로, 설날에 떡국을 끓여 먹는데 사용됩니다. 그대로 구워 먹거나 조청을 찍어 먹기도 하며, 떡볶이의 재료로도 활용됩니다. ② 경단동글동글한 모양의 경단은 찹쌀가루를 익반죽하여 동그랗게 빚은 후 삶아 고물을 묻힌 떡입니다. 고물로는 팥고물, 카스테라 가루, 깨가루 등이 사용되며 달콤한 맛이 특징입니다. ③ 감자떡감자떡은 감자가루를 재료로 만든 떡을 통틀어 이르는 말입니다.④ 백설기시루떡의 일종으로 쌀가루를 켜를 얇게 잡아 설탕물을 내려서 시루에 안쳐 쪄낸 떡입니다. 어린아이의 삼칠일, 백일, 돌이나 고사(告祀) 따위에 씁니다.. 생활상식 2024. 10. 28.