몸무게 감소 몸무게가 갑자기 줄어드는 이유 참고하세요

몸무게 감소(체중감소)란 6개월~12개월 동안 몸무게가 평상시보다 5% 이상 줄어드는 경우를 의미합니다. 그런데 왜 몸무게 감소 현상이 나타날까요? 몸무게 감소, 즉, 몸무게가 갑자기 줄어드는 이유에 대해 알아보겠습니다.

<몸무게가 갑자기 줄어드는 이유>

몸무게 감소 이유는 매우 다양한데요, 아래와 같이 생리적 원인, 사회적 원인, 심리적 원인, 의학적 원인, 약물 부작용 등을 주요 원인으로 꼽을 수 있습니다.

 

1. 생리적 원인

노화로 인한 후각 및 미각의 감소, 신체적 기능 장애, 활동량 및 운동량 증가 등으로 인해 몸무게 감소가 유발될 수 있습니다. 

 

 

2. 사회적 원인

사회적으로 격리됨, 경제적인 어려움, 영양지식 부족 등으로 인해 몸무게가 줄어들 수 있습니다.

3. 정신·심리적 원인

치매, 우울증, 조현병, 사별, 거식증, 병적 과식, 불안, 알코올리즘, 콜레스테롤 공포증 등으로 인해 몸무게가 줄어들 수 있습니다.

 

4. 의학적 원인

① 악성종양

대장암, 간담도계암, 혈액학적암, 폐암, 유방암, 비뇨기계암, 난소암, 전립선암 등

 

② 내분비질환

갑상선기능항진증, 당뇨병, 크롬친화세포종, 부신기능부전증 등 

 

 

③ 위장관질환

흡수장애, 위장관폐색, 위축성 위염으로 인한 악성빈혈, 소화성궤양 등

④ 심장질환

만성심허혈, 만성심부전 등

 

⑤ 호흡기질환

폐기종, 만성폐쇄성폐질환 등

 

⑥ 신부전, 류마티스질환 

 

 

⑦ 감염병

결핵, HIV감염, 기생충감염, 아급성심내막염 등

⑧ 구강 및 치아질환

 

⑨ 신경질환

뇌졸중, 파킨슨씨병, 치매 등

 

5. 약물부작용 

 

 

약물복용으로 인한 부작용 때문에 구역질, 구토, 구강건조, 맛이나 냄새 변화, 삼킴곤란 등이 있으면 식욕이 떨어지면서 몸무게가 감소될 수 있습니다. 몸무게를 감소시킬 수 있는 약물로는 항생제, 항우울제, 당뇨병제, 조현병치료제, 신경안정제, 골다공증약, 파킨슨병제, 마약계 약물, 감기약, 항히스타민제, 이뇨제, 고혈압약, 철분제, 퉁풍치료제, 진통소염제 등을 꼽을 수 있습니다.

<몸무게 감소 대처법>

가장 중요한 것은 몸무게 감소의 정확한 원인을 알고 원인질환을 치료하는 것입니다. 약물부작용 때문이라면 복용 약물을 조절해야 하며, 질병 때문이라면 질병을 치료해야 하며, 많은 활동이나 심한 운동이 원인이라면 활동량과 운동량을 줄여야 합니다. 

 

 

그리고 평소보다 식사량을 늘리고 같은 양을 먹더라도 고열량 음식을 먹으며, 혼자 식사하지 말고 여러 사람들과 함께 식사를 하도록 하며, 식사 1~2시간 전에 액체로 된 영양보충제를 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.

<글을 마치며>

아무튼 몸무게가 줄어드는 이유는 대부분 몸에 질병이 있거나, 활동량이나 운동량이 증가했거나, 경제적인 어려움으로 제대로 먹지못하거나, 약물부작용이 있기 때문이므로, 그 원인을 정확히 파악하여 적절하게 대처하는 것이 중요합니다.

 

이상으로 설명을 마치겠습니다. 끝.